毎年５月３１日は、世界保健機関（WHO）が定める「世界禁煙デー」です。

喫煙は、がんや心疾患、脳血管疾患、慢性閉塞性肺疾患（COPD）の原因になると

ともに、糖尿病や脂質異常症、歯周疾患を悪化させるとされています。

また、喫煙は喫煙者本人だけでなく、周囲の人も受動喫煙によって悪影響をうけます。

自分と大切な人の健康を守るために、禁煙について考えていきましょう。

「自分の健康は自分で守る対策をしましょう。」

日常が以前のように戻りつつある中、一人ひとりの自主的な対策が求められています。

自己責任という言葉が重みを増している今こそ、自分の健康は自分で守るという

意識を高めて、健やかに生活していきたいと思っています。