春日井市地域包括支援センター高蔵寺からのお知らせ・ブログ

• 2024.07.13
  熱中症対策

  暑さ厳しい夏がやってきます。今でも30度を超える日はもちろん、40度に達する日もありすでに暑い毎日が続いています。熱中症で救急搬送される方や死に至る方もおられます。高齢者に限らず、若い方でも搬送されています。室外だけではなく室内でも熱中症になります。 熱中症にならないための予防をしていきましょう。   １．暑さを避ける ・エアコン等で温度をこまめに調整する ・遮光カーテン、すだれ、打ち水を利用する ・外出時には日傘や帽子を着用、日陰の利用とこまめに休憩をする ・保冷剤、氷、冷たいタオルなどで体を冷やす ・吸湿性、速乾性のある通気性の良い衣服を着用する ・「熱中症警戒アラート」発表時には外出を控える   ２．こまめに水分を補給する ・室内でも外出時でも、のどの渇きを感じていなくてもこまめに水分を補給する ・起床時、入浴後、就寝時、運動や労作後は特に意識して水分をとる ・必要に応じスポーツ飲料も取り入れる （糖尿病、腎疾患、心臓病など基礎疾患のある方は主治医と相談）   ３．栄養と休養をとる ・十分な睡眠をとる ・体力維持のためしっかり食べて栄養の確保をする   まだまだ工夫できることはあると思います。 しっかり対策をして暑い夏を乗り越えていきましょう。   ☞　厚生労働省の熱中症予防のための情報・資料サイト

• 2024.06.19
  「川辺のＹ.Ｙサロン」開催報告＆ご案内

  「川辺のY.Yサロン」は ○赤ちゃんから子ども達、若い方々、おじいちゃん おばあちゃん、どんな人も集まって、それぞれのペースで交流やイベントが楽しめる場所です。 ○会場はかすがいおれんじぷらすカフェ（認知症カフェ）の登録店であり、“認知症の人やそのご家族さんに寄り添い、共に歩む”居場所です。   ㈱スペース・ハウス・ラボ様に協賛をいただき 会場の川辺の絵本サロン様、ボランティア様、民生委員様、春日井市社協地域福祉コーディネーター様と当センターが共同で企画をしています。   6/10（月）に第１回目が開催されました。 当日は多くの方にご参加いただき、「絵本」や「高蔵寺に住む鳥の話」、「バイオリン」を楽しみました。 皆さん簡単に自己紹介をされ、思わぬ久しぶりの再会に喜ぶ方や、「あんた私の後輩だわ」「私は先輩」と同じ小学校・中学校卒業生同士であることを知り世代を超えてつながりを楽しまれる方もいらっしゃいました。 「転居して来ているのでサロンをきっかけに交流を深めたい」とおっしゃる方も複数いらっしゃいます。今後の交流がたのしみです！ 最後に、美空ひばりの名曲「愛燦燦」「川の流れのように」を素敵なバイオリンにのせて歌い、涙を流される方も見えました。   ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 次回は、8/5（月）14：30～16：00 川辺の絵本サロン（高蔵寺町７丁目16-14）で開催をします。 申込み先　Web　https://forms.gle/7tMWqT6tEgaHYMMd9 電話　0568-37-0780【地域包括支援センター高蔵寺】 チラシデータは「こちら」をクリックしてください。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

• 2024.05.15
  気噴町福寿会出前講座

  R６年５月９日（木）気噴町福寿会にて出前講座を開催しました。 ご要望に沿い、介護保険制度についての内容としました。 住み慣れた気噴町でいつまでも過ごしたいと誰もが思います。地域での繋がりを持つために福寿会でのひと時を楽しみたいと参加されていると感じました。参加者同士が声を掛け合い交流の機会が継続出来たらよいと思います。 介護が必要になり支援をうけることになる背景は人それぞれです。 いつでも相談できる窓口として包括支援センターの役割を知って頂ける機会となったのではないかと思います。